Directriz Institucional: Protocolo enfocado en la minimización de riesgos sanitarios y la respuesta operativa ante episodios de calor extremo y radiación solar severa.
Directrices de Mitigación y Preparación Previa
Acciones orientadas a la disminución de la vulnerabilidad estructural y orgánica previo al peak de temperatura:
Suministro Hídrico Continuo: Establecer pautas de consumo constante de agua pura durante todo el ciclo diurno, suprimiendo la ingesta de fluidos alcohólicos, con altas concentraciones de azúcar o cafeína.
Estrategia de Hidratación Celular y Electrolítica: Incorporar ingestas fraccionadas de agua pura junto con sales minerales o bebidas isotónicas balanceadas a lo largo de todo el ciclo diurno, compensando de forma anticipada la pérdida masiva de líquidos por sudoración y evitando la deshidratación tisular profunda.
Aislamiento Térmico Habitacional: Ejecutar el sellado lumínico mediante la bajada de cortinas, persianas y el bloqueo de ventanas expuestas directamente a la radiación entre las 11:00 y las 17:00 horas, habilitando la ventilación cruzada en horarios nocturnos o de madrugada.
Resguardo de Población de Alto Riesgo: Establecer vigilancia activa sobre infantes, adultos mayores solos, personas con morbilidades crónicas y animales domésticos, asegurando su permanencia en sectores sombreados y ventilados.
Verificación de Interacción Farmacológica: Validar con profesionales de la salud si los tratamientos médicos actuales alteran la termorregulación corporal o exigen condiciones de frío específicas.
Disposición de Indumentaria Adecuada: Contar con ropa de material liviano y tonalidades claras, además de elementos de barrera UV (lentes certificados, sombreros de ala ancha y protector solar superior a FPS 30).
Protocolo de Comportamiento durante la Contingencia
Lineamientos de conducta obligatorios mientras persista la alerta de calor extremo:
Restricción de Actividad Física Exterior: Suspender entrenamientos, faenas laborales o ejercicios al aire libre durante las horas de máxima radiación (11:00 a 17:00 horas). De ser ineludible, alternar con pausas bajo sombra estricta.
Climatización de Espacios: Maximizar el rendimiento de sistemas de ventilación o refrigeración mecánica. Ante la ausencia de estos, buscar refugio en recintos públicos con aire acondicionado o incrementar la frecuencia de baños con agua templada.
Prohibición Absoluta en Vehículos:Nunca dejar a personas ni mascotas confinadas al interior de automóviles estacionados, aun cuando las ventanillas se mantengan parcialmente abiertas o el tiempo estimado sea mínimo.
Ajuste Nutricional Liviano: Consumir preparaciones culinarias de fácil digestión, ricas en agua y sales minerales (frutas, verduras frescas y ensaladas) para disminuir la tasa metabólica de calor interno.
Detección de Signos Críticos y Auxilio Inmediato
Identificación sintomatológica y pasos operativos ante un cuadro de golpe de calor:
Indicadores de Alarma Orgánica
Manifestación Cutánea: Piel seca, altamente febril al tacto y con ausencia total de transpiración.
Activar inmediatamente los servicios de emergencia médica local.
Evacuar al individuo afectado hacia una zona fresca, ventilada y apartada de fuentes de calor.
Retirar las capas de ropa excedentes para favorecer la disipación térmica corporal.
Aplicar enfriamiento físico acelerado mediante la ventilación mecánica directa y la colocación de compresas húmedas y frías en puntos clave (cuello, axilas e ingle).
Restricción de Hidratación Oral: Abstenerse de suministrar líquidos por vía oral si el paciente presenta compromiso de conciencia o pérdida de alerta.
